Ý TƯỢNG CỐT LÕI

Bốn Năng Lượng Chính (Bát) là lực nền: Phòng, Lượ, Tỳ, Án.

Ở 4.0, chúng không phải bốn kỹ năng riêng. Chúng quay như một tứ diện: Phòng→Lượ→Tỳ→Án→Phòng.

BÀI TẬP

Dòng chảy tứ diện — Thực hành 4 chuyển động 3 lần, mỗi lần nhấn mạnh một năng lượng.

— Đặt bàn tay lên Đan Điền. Quay như kim đồng hồ.

BẾ TẮC CÂN BẰNG

Khi một năng lượng thống trị (thường là Phòng), tứ diện kẹt. Học sinh bị kẹt đẩy tới.

Câu Nhắc Tổng

Bốn lực, một vòng. Nổi lên tròn trịnh.