TaichiNOW — Tiếng Việt
Trần Thức Thái Cực Quyền · Khí Công Dưỡng Sinh · Đạo Gia & Y Học Thân Tâm
Cơ sở tri thức song ngữ chuyên sâu về Thái Cực Quyền, Khí Công, Đông Y và Triết Lý Sống. Hệ thống gồm 251+ tác phẩm kinh điển, 157+ bản dịch trực tuyến, 74 chủ đề kỹ thuật và nghiên cứu y học chứng cứ.
🏛️ Cột Trụ Tri Thức · Knowledge Pillars
Kho dữ liệu được phân chia thành 4 lĩnh vực chính giúp bạn đọc dễ dàng tra cứu, học tập và rèn luyện.
1 🥋 Thái Cực Quyền & Võ Thuật Nội Gia
Thái Cực Quyền Việt Nam
Hệ thống bài viết chuyên sâu, quyền phổ, phân tích thế quyền Thái Cực Quyền, Bát Quái Chưởng và Khí Công truyền thống.
Bát Pháp & Thân Pháp
Phân tích 8 kình lực cơ bản: Bành, Lữ, Tê, Án, Thái, Liệt, Trửu, Kháo cùng 10 yếu lĩnh thân pháp Trần gia.
Lịch Sử & Cội Nguồn
Từ Trần Vương Đình (thế kỷ 17) qua Dương Lộ Thiền đến quá trình lan tỏa quốc tế của các đại danh gia phái.
Cẩm Nang Nhập Môn & Deep Dives
Hướng dẫn tập luyện từng bước cho người bắt đầu, phân tích bài 24 thức, cơ học cấu trúc và bài học bậc thầy.
2 📚 Tủ Sách, Bản Dịch & Đan Đạo
Thư Viện Sách Tiếng Việt
Kho sách kinh điển số hoá với trình đọc tương tác song ngữ, bộ lọc thời gian thực theo 12 danh mục và tìm kiếm thông minh.
Khí Công Y Học — Bản Đồ Khái Niệm
Mạng lưới tương tác 38 khái niệm cốt tủy trong giáo trình của GS. Jerry Alan Johnson, kết nối chéo với hơn 230 mục tư liệu.
Đạo Gia & Nội Đan Thuật
Nội đan, phù lục, bí pháp khí tượng, phong thủy và các phương thức tu dưỡng trường sinh của Đạo gia.
Kho Sách Gốc & Bản Thảo
Trình đọc trực tuyến 100% độ rộng toàn bộ thủ bản quý hiếm, sách tiếng Anh scan và cổ bản chữ Hán.
3 🩺 Sức Khỏe, Đông Y & Triết Lý Thân Tâm
Sức Khỏe & Dưỡng Sinh (Health 100)
Chuỗi 100 bài luận Đông y, cơ sinh học cân mạc, tự chữa lành và chuyên khảo đặc biệt mô hình Béchamp vs Pasteur.
Nghiên Cứu Khoa Học Harvard
Đúc kết y khoa từ Harvard Medical School, các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên và tổng quan PubMed về Thái Cực.
Triết Lý Âm Dương & Đạo Sống
Thái Cực Đồ Thuyết, Vô Cực, triết lý vận động thuận tự nhiên, Đạo Đức Kinh và sự hòa hợp thân tâm.
Gemini Research Notebooks
10 ghi chú nghiên cứu cốt lõi tổng hợp từ hơn 200 nguồn tài liệu về cân mạc, kinh lạc và lối sống tối giản.
4 🎥 Đa Phương Tiện & Thực Hành Hằng Ngày
Kho Video Hướng Dẫn
Thư viện video chi tiết bài quyền 24 thức, Dương thức, chỉnh sửa tư thế và phân tích động lực học khớp xương.
Kênh TaichiNOW Podcast
Kênh phát thanh chuyên đề về Thái Cực Quyền, thiền định, hơi thở, cơ sinh học và triết lý sống an lạc.
Practice Vault & Bài Tập Sáng
Bảng tóm tắt in được, chuỗi bài tập 5 phút mỗi sáng, khẩu quyết quyền phổ và biểu mẫu ghi chép tu tập.
Liên Hệ & Góp Ý
Kết nối với nhóm biên soạn, gửi câu hỏi chuyên môn, thảo luận học thuật và đóng góp hoàn thiện cơ sở tri thức.
🆕 Tác Phẩm Tiêu Biểu & Mới Dịch Toàn Văn
Tuyển chọn các tác phẩm kinh điển đại diện cho các trường phái, được xuất bản trọn vẹn kèm trình đọc tương tác song ngữ.
Thiền & Sức Khỏe — Tự Trị Liệu
Cơ sở y học chứng cứ của Thiền và Thở: kích hoạt phó giao cảm, hạ huyết áp, giải tỏa stress theo kinh Anàpànasati và bài vè thở bụng của BS. Nguyễn Khắc Viện.
Hải Thượng Y Tông Tâm Lĩnh — Tinh Hoa Lý Luận
Trọn vẹn phần lý luận cốt tủy của Đại danh y Lê Hữu Trác: 9 điều Y Huấn Cách Ngôn, Y Nghiệp Thần Cơ, Nội Kinh Yếu Chỉ và Huyền Tẫn Phát Vi (Mệnh Môn Thủy Hỏa).
The Power of Internal Martial Arts
Sức mạnh Nội Gia Quyền — kỹ thuật chiến đấu và ứng dụng kình lực của Thái Cực, Hình Ý và Bát Quái, hơn 230.000 từ dịch trọn vẹn.
The Great Stillness — Đại Tĩnh Lặng
Đại Tĩnh Lặng — tập hai của bộ Thiền Đạo Gia Thủy Phái: nhận thức thân thể, thiền động, hòa tan nội tại các tắc nghẽn, thiền định tình dục Đạo gia và luyện kim đan nội tại; trọn vẹn 8 chương chính cùng 4 phụ lục.
Hoàng Đế Nội Kinh — Tinh Hoa Tố Vấn
Bộ kinh y học kinh điển cổ xưa nhất về âm dương, tạng tượng, kinh lạc và dưỡng sinh trường thọ, được số hoá với trình đọc tương tác.
The Way of Zen — Con Đường Thiền
Bản dịch trọn vẹn tác phẩm kinh điển của Alan Watts về nguồn cội Thiền tông Trung Hoa và Ấn Độ, tọa thiền, công án và mỹ học cuộc sống.
Tôn Thức Thái Cực Quyền
Tác phẩm chân truyền của chưởng môn Tôn Kiếm Vân: đồ thị lộ tuyến, thuyết minh động tác tường tận và các yếu quyết thôi thủ kỹ kích.
💡 Bài Viết & Ghi Chú Nghiên Cứu Cốt Tủy
Thư Viện Nghiên Cứu Y Học Thái Cực Quyền Phái Ngô
Tuyển tập 25 bài nghiên cứu lâm sàng và khoa học về tác dụng trị liệu của Thái Cực Quyền — phòng ngã, giảm đau, thăng bằng và y học thân tâm — kèm bản dịch tiếng Việt toàn văn.
Cẩm Nang Tập Thái Cực Quyền Cho Người Mới Bắt Đầu (3.0)
Từ bài quyền 24 thức đến lộ trình dưỡng sinh trường thọ — cẩm nang toàn diện định hướng người tự học và rèn luyện mỗi ngày.
10 Ghi Chú: Thái Cực Quyền, Khí Công & Cơ Sinh Học Cân Mạc
Nghiên cứu đối chiếu từ 238 nguồn dữ liệu: liên kết cân mạc (fascia), quán tính chuyển động và cơ chế giải tỏa áp lực cột sống.
10 Ghi Chú: Y Học Cổ Truyền, Kinh Lạc & Năng Lượng Tự Chữa Lành
Đông y và y học năng lượng: 299 nguồn đối chiếu về dòng năng lượng kinh lạc, hơi thở đan điền và khả năng tự phục hồi của cơ thể.
10 Ghi Chú: Tuổi 52 — Hành Trình Tu Tập Nội Tại & Trí Tuệ Sống
Chiêm nghiệm tu tập tuổi trung niên: buông bỏ chấp niệm, điều hòa thân tâm và chuyển hóa năng lượng từ 298 nguồn tư liệu.
10 Ghi Chú: Chủ Nghĩa Thiết Yếu & Tối Giản Tài Chính
Chủ nghĩa thiết yếu và lối sống tối giản: nghệ thuật làm ít đi nhưng tinh hoa hơn, giải phóng tâm trí khỏi những gánh nặng dư thừa.